Teenager

Mittwoch, 14.20-15.20Uhr

(Zentrums)Kraft, Haltung und Dehnung sind in der Zeit des Wachtums und der Veränderung des Körpers wichtig. Der Spass und die Freude an der Bewegung und an einem gesunden Bewegungsmuster werden gefördert. Die Teenagern lernen ein Übungsrepertoire für zu Hause.
Trainiert wird in einer Teenager-Gruppe, 12–18-Jährige, von maximal 7 Personen auf der Bodenmatte und mit Kleingeräten wie Ring, Rolle und Ball u.v.m.

CHF 22.- / 60 min.; wird im voraus pro Quartal verrechnet.
Während der Schulferien der Stadt Winterthur findet das Training nicht statt.
Anmeldung erforderlich.

© 2024 Pilates Anita Leuthold.